Kış aylarının gelmesiyle birlikte grip ve solunum yolu enfeksiyonlarında artış yaşanıyor. Sağlık uzmanları, bağışıklık sisteminin güçlü tutulmasının bu dönemde büyük önem taşıdığını belirtiyor.
Dengeli beslenme, yeterli uyku ve düzenli hareketin bağışıklık üzerinde olumlu etkileri olduğu ifade edilirken, bilinçsiz ilaç kullanımından kaçınılması gerektiği vurgulanıyor.
Uzmanlar, uzun süren belirtiler durumunda mutlaka sağlık kuruluşlarına başvurulması gerektiğini hatırlatıyor. (Haber Merkezi)
